KÜNSTERHOF ROOFENSEE

Yoga – Ayurvedakurs & Waldbaden

 23.-25. November 2018

Sie erwartet eine Yogapraxis ohne extreme Dehnungen, Kopf- oder Schulterstand.
Sanfte, achtsame Körperarbeit wird mit Atemtechniken und Konzentrationsübungen
(Meditation) harmonisch ergänzt. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Geübt wird morgens
und abends. Die Zeit dazwischen ist Waldbaden in der herrlichen Natur rund um den
Künstlerhof angesagt. Sie erkunden die zauberhafte Landschaft– Buchenwälder,
Waldseen, Moore – mit allen Ihren Sinnen. Indem Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die
achtsame Wahrnehmung ausrichten, können Sie eine tiefe mentale Entspannung erfahren.
Überdies wird Ihr Herz- und Kreislaufsystem positiv beeinflusst. Freuen Sie sich außerdem
auf zwei Ayurveda-Abende. Unter dem Motto „Genuss ohne Reue“ erfahren Sie, wie Sie mit
ayurvedischer Ernährung und Lebensführung mehr Leichtigkeit in Ihren Alltag bringen.

Sie werden von unserer Partnerin Marion Voigt betreut – Ayurveda
Gesundheitscoach
und Yogalehrerin.

Inklusivleistungen  3 Tage Kurs

2 x Übernachtungen/ Einzelbelegung im Appartement-Doppelzimmer,
2 x Frühstück,
2 x 3-Gänge-Menü,
4 x Yogaeinheiten,

Flyer Wochenendkurs Yoga und Kunst 2018

Gesamtpreis pro Teilnehmer 350 €,

Inklusivleistungen  6 Tage Kurs

5    Übernachtungen/ Einzelbelegung im Appartement-Doppelzimmer,
5 x Frühstück,
5 x 3-Gänge-Menü,
10 Yogaeinheiten,
5 x Waldbaden,
2    Ayurveda-Abendmeetings

Gesamtpreis pro Teilnehmer 770 €

Wahlleistung: Keramikmalkurs 40 €                                                max. Teilnehmerzahl: 13

Marion Voigt ) (0172) 4 22 92 14 * yogainfo@t-online.deFrau und Yoga
Termin: 16. bis 18. März 2018, Anreise bis 16 Uhr, Abreise bis 13 Uhr.
Sichern Sie sich Ihren Platz mit einer verbindlichen Anmeldung und
Anzahlung  245 €


Informationen über den Veranstaltungsort gibt es auf
www.kuenstlerhof-roofensee.de.

Berliner Str. 9
16775 Stechlin/OT Menz

Tel. 033082-40250
info@kuenstlerhof-roofensee.de
www.kuenstlerhof-roofensee.de

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